夏季白癜风：预防与治疗需双重发力

       夏季对白癜风患者是把 “双刃剑”，做好预防与治疗才能管控病情。

　　预防：筑牢 “防护墙”

　　分级防晒：10 点 - 16 点紫外线强，穿 UPF50 + 防晒衣、戴宽檐帽;早晚用 SPF30+、PA++ 防晒霜，减少黑色素细胞损伤。

　　清爽护理：用 32-37℃温水洗澡，选温和沐浴露，洗后涂无香料保湿乳;穿宽松棉质衣，避免刺激。

　　稳定免疫：保证 7-8 小时睡眠，少吃生冷，适当吃清热食物;每天轻度运动 20-30 分钟。


        

　　治疗：借势 “加速跑”

　　控量光疗：光疗初始剂量比冬季降 10%-20%，观察皮肤反应调剂量。可早 7-9 点晒 10-15 分钟太阳辅助。

　　调型用药：换用凝胶或乳液，进展期激素药膏薄涂、小范围用，不超 2 周;稳定期可联用两种药膏，多汗部位清洁后补涂。

　　及时监测：每周拍皮损照记录变化，出现扩散或复色迹象及时就医。

　　赣州中研白癜风医院夏季做好预防与治疗，病情稳定率和复色速度会显著提升，二者配合很重要。