赣州在夏季要做好皮肤防护工作!

　　在夏季要做好皮肤防护工作!夏季是四季中炎热的一个季节，皮肤大部分都裸露在外面，这对患有白癜风的人来说也是难熬的一个季节。同时夏季也是白癜风病的高发期，临床上许多患者不注意护理而导致了白斑扩散、蔓延。因此做好皮肤护理对预防白癜风意义重大。

　　一、减少皮肤刺激 尽量不用化学类护肤品

　　夏季代谢快、出汗多，黑色素细胞需要更多的营养物质，生产不足易造成皮肤黑色素的匮乏。而当皮肤受到刺激时，黑色素细胞受阻后会加速黑色素缺失漏洞，进而使白斑更为明显。因此，应尽量避免使用任何化学物质类的护肤品，切莫因短暂的遮盖皮肤白斑而给白癜风的医治增加更多障碍，使之前的努力也付诸东流。

　　正确的做法是，做好皮肤自然保持湿润，保证皮肤透气，避免高温、干燥以及化妆品等刺激，出门尽量戴口罩，避开环境污染区。

　　二、日晒要适量 避免紫外线伤害皮肤

　　紫外线是把双刃剑。阳光中的紫外线能加快黑色素代谢，对白癜风有一些医治作用。适当的阳光照射能够刺激黑色素细胞，使黑色素细胞功能增强，有利于白癜风的恢复。然而一些患者治病心切，不懂得如何适当光照，超量的光照导致白癜风面积变大或者原有出现的黑点消失，有些患者暴晒后，皮肤还会出现红斑、水泡甚至大疱，特别是发展期内暴晒可能会使原有白斑面积变大。

　　因此一些情况下应做好皮肤防暴晒，可选择自然亲和的防护霜，并保证及时卸去。避开阳光高强度直射的时间段与区域。

　　三、合理饮食作息 提高自身免疫力

　　护理皮肤不仅仅表现在外，身体内环境的调理也是科学的方式。合理的饮食作息对身体健康大有裨益，对于白癜风病情恢复也有很好的辅助作用。生活中可适当吃一些富含酪氨酸及微量元素的食物，同时利用适量的体育锻炼来增强自身的免疫能力。特别是对于儿童白癜风患者来说，免疫能力的提高可有助于儿童白癜风的医治效果。同时免疫能力的提高也是有效预防白癜风二次复发的根本保障，对于预防其他病也有帮助作用。

　　在夏季要做好皮肤防护工作!夏季是白癜风的高发季节，除了做好预防措施，同时还需及时就医，到正规专科医院进行医治，这样才能早日恢复。如果您还有什么想关于白癜风的其它了解您可以在线咨询我们赣州中研白癜风研究院的医生助理，或直接拨打免费热线电话:0797-8399022。